烟台新闻网

中医养生,你还要在误区待多久?

对于中医,很多年轻人可能会有一些误解。例如,中医认为服用中药和中药的速度较慢,中医只用于治疗慢性病或疑难杂症。事实上,这些观点都是误解。中医是一个拥有5000年历史的祖国文化的沉淀,与我们的生活密切相关,可以用于我们生活的方方面面。今天,我将梳理一些日常生活中最常见的误解。让我们看看你是否有这样的误解。

static.1sapp.comqupostimages201907201563605991858186126.png

误区1:看中医就是吃中药

基于阴阳理论,气血五行,中医五脏六痰,中医采用传统中医,针灸,日常传统中医等传统方法。饮食习惯等指导,治疗或调节身体。作为中国人的国粹,中医有一个非常庞大而完善的体系。作为一门学科,中医有自己的子学科,所以看中医与吃中药绝不相同。除中草药外,中药还有针灸,拔罐,按摩,药浴,刮痧,饮食等多种方法,疗效很好。

static.1sapp.comqupostimages201907201563606004282224258.png

误区2:中药疗效缓慢

很多人认为中药的疗效很慢。事实上,西医更是所见即所得,而中医则是治愈邪恶的方法。此外,中药治疗某些急性疾病非常有效。例如,针灸治疗急性疼痛往往是有效的,即使是紧急治疗,中医也有其独特的功效,如从古代华图针刺麻醉到今天的人参。用汤来抢救患有心力衰竭的患者等。因此,中医应该改为“弥漫”效应。

static.1sapp.comqupostimages201907201563606009972314521.png

误区三:西医治疗中药不好找

一些患者认为在西方不擅长医疗时寻找中医。他们认为中医是“救命稻草”。这时,如果医疗效果不好,他们认为中医不好。事实上,很多中医从一开始就可以介入,所以效果会更好。例如,糖尿病,西医治疗糖尿病,多为控制饮食,注射胰岛素。然而,糖尿病是中医的“糖尿病”。治疗方法需要清胃,清火,滋阴补液,补充饮食,有效。由此我们可以看出,中医对疾病的治疗从整体起,调节器官的功能,从而达到阴平阳气,补气血的功效。

static.1sapp.comqupostimages201907201563606014524998009.png

误区4:西医营养等于中药饮食

西药营养非常重视并强调食物的酸度和碱度。它不是基于口味,而是基于食物摄入量。代谢转化后,体内的最终代谢物呈酸性或碱性。它用于控制饮食,最终达到平衡身体的目标。中医饮食是利用“药物和食物同源”食物进行疾病的预防和治疗,促进身体的康复。中医饮食是以食物的气体为基础,对人体进行护理,对待成年人,注意时间,日期,地点和人;按照四季,吃季节的食物。用食物调节身体,达到阴阳平衡的目的。

static.1sapp.comqupostimages201907201563606020254494494.png

误区五:中医保健和年轻人无关紧要

如今,许多年轻人认为中医保健是老年人的事。实际上,这是完全错误的。中医保健是指通过各种方法提高生命,增强体质,预防疾病的方法,以达到延年益寿的目的。